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preguntas más efectivas para eliminar barreras psicológicas y unir al equipo

by Donal Sandro Noblejas Huaman

Fecha de publicación: 10 de nov de 2023

Hola mi nombre es donal Sandro Noblejas Huamán de Lima Perú 🇵🇪 hoy vengo con otro artículo de  Recursos humanos y como siempre y en cada uno de ellos completamente solo y me agrada porque se aprende, y como siempre sin empresas, personas, familiares, ni el estado ni ningún tipo de ayuda cuidado con los estafadores solo en mis tiempos libres redactando jejeje, bueno ahí vamos.

Las preguntas para superar las barreras psicológicas te ayudan a conocer mejor a tus compañeros, no sólo desde una perspectiva profesional. El objetivo de este ejercicio de formación de equipos es aumentar la confianza y la moral respondiendo preguntas interesantes. Hay más de 110 preguntas preparadas a su disposición, que van desde juegos de palabras infantiles hasta problemas “filosóficos” (por ejemplo, ¿un hot dog puede considerarse un sándwich)? Empiece por ellos.

¿Qué tan bien conoce a sus colegas? Probablemente sepa cómo funcionan, sus fortalezas y debilidades, y en qué horarios están disponibles y de guardia. ¿Pero sabes cuáles son sus películas favoritas o de dónde son? ¿Qué artista escucharon más este año o cuál fue su panadería favorita?

Las preguntas para eliminar barreras psicológicas y unir al equipo no solo son una excelente manera de calmar la situación y aprender algunas cosas frívolas sobre tus colegas, sino también una parte clave del proceso de fortalecer el espíritu de equipo . Si se toma el tiempo para conocer a sus colegas como personas, en lugar de solo como empleados o compañeros de trabajo, será más probable que confíen unos en otros y trabajen de manera más efectiva como equipo.

Entonces, después de haber concebido algunos ejercicios de juego para eliminar la barrera psicológica y conocer nuevos miembros del equipo, preguntas humorísticas para fortalecer el contacto o actividades de formación de equipos para entablar relaciones con empleados remotos

Beneficios de las actividades de team building

Si tiene problemas para conectarse con sus compañeros de trabajo, no está solo. Muchos equipos, especialmente los remotos o distribuidos, luchan por mantener la cohesión en el trabajo. Pero lo bueno de las actividades de formación de equipos es que en realidad aumentan la productividad al ayudar a su equipo a trabajar en conjunto de manera más efectiva.

¿Por qué se necesitan preguntas para eliminar una barrera psicológica?

Las actividades para superar la barrera psicológica se llevan a cabo en forma de respuestas a preguntas frívolas. Estos eventos son especialmente útiles para los recién llegados, ya que contribuyen a la adaptación exitosa de los nuevos empleados .

Usar preguntas para eliminar barreras psicológicas y unir al equipo.

Los eventos de formación de equipos son una excelente manera de garantizar el compromiso y crear un sentido de comunidad entre los empleados en su trabajo diario.  Intenta comenzar cada reunión, siempre que sea posible, con un ejercicio breve o una pregunta que marque el tono de la interacción del equipo que sigue.

Al comenzar un evento o una reunión con algo positivo, psicológicamente se prepara para un camino exitoso y más productivo. Pareces centrar tus ojos en la pantalla que estabas mirando distraídamente, e incluso fomentas las relaciones futuras y el deseo de nuevos conocimientos entre los participantes.

Las preguntas para eliminar la barrera psicológica son especialmente importantes para los equipos virtuales . Si los miembros de su equipo no se ven en persona con regularidad, intente iniciar reuniones fomentando la colaboración entre ellos.

¿Qué es lo más importante para superar con éxito las barreras de un equipo virtual? Simplifique este proceso lo más posible (por ejemplo, use el chat) y participe inmediatamente en la conversación leyendo las respuestas en voz alta, resaltando puntos interesantes para mantener la conversación e incluso respondiendo inmediatamente las preguntas que surjan.

110 preguntas más efectivas para eliminar barreras psicológicas y unir al equipo

En este artículo, dividimos las actividades de formación de equipos y las preguntas para eliminar barreras psicológicas por género. En general, recomendamos comenzar desde la parte superior del género y avanzar hacia abajo.

Actividades para eliminar barreras psicológicas en equipos virtuales

En 2020, muchos de nosotros tuvimos que aprender a trabajar desde casa , pero no a todos les resultó fácil. Las dificultades asociadas con la adaptación a un modo totalmente remoto fueron especialmente graves para los nuevos empleados. Casi el 80% de los trabajadores del conocimiento que se mudaron durante la pandemia experimentaron el síndrome del impostor con más frecuencia que en años anteriores.

Establecer colaboración y motivar a los colegas de forma remota es incluso más desafiante que formar equipos en la oficina, pero no tiene por qué ser así. Al gestionar un equipo remoto , intente fomentar activamente la colaboración remota mediante el uso de técnicas para eliminar virtualmente la barrera psicológica antes de cada reunión.

1. ¿Tiene “colegas” (parejas, compañeros de cuarto, hermanos, padres, mascotas) cerca?

2. ¿Ha cambiado su horario de trabajo debido a la introducción del trabajo remoto?

3. ¿Cómo prefieres trabajar: de forma remota o en la oficina?

4. ¿Cuál es tu accesorio de trabajo favorito para el hogar?

5. ¿Qué bebida prefieres cuando trabajas desde casa? ¿Café? ¿Té?

6. ¿Tiene un lugar en su casa donde trabaja de manera más productiva?

7. Si pudieras mejorar tu entorno laboral desde casa, ¿qué mejorarías?

8. ¿Cuál es tu rutina matutina?

9. ¿Trabajas a menudo en pijama?

Conozca mejor a su equipo con preguntas para derribar barreras mentales

Conocer tus preguntas es una forma divertida de conocer mejor a tus compañeros de equipo. A la gente normalmente le gusta hablar de su pasado, por lo que para eliminar la barrera psicológica, es mejor comenzar con este tipo de preguntas mientras su equipo no esté familiarizado con esta práctica. Además, saber de dónde son tus compañeros te facilitará entenderlos.

10. ¿Tienes hermanos y hermanas? ¿Es usted el hijo mayor, el del medio o el menor de la familia?

11. ¿Dónde creciste?

12. ¿Tuviste mascotas cuando eras niño? ¿Has querido tener mascotas?

13. ¿Practicabas deportes cuando eras niño? ¿Practicas actualmente algún deporte?

14. ¿Hablas otros idiomas?

15. ¿Cuál es tu lugar favorito en el mundo?

16. ¿Cuál fue tu primer trabajo?

17. ¿Cuál era tu caricatura favorita cuando eras niño? ¿Cuál era tu personaje de dibujos animados favorito? Si era de otra caricatura, ¿por qué?

18. ¿Quién te ha inspirado más en la vida?

19. ¿Qué tradición familiar te gustaría transmitir a tus hijos?

20. ¿Qué consejo te dieron tus padres o abuelos que te gustaría compartir?

21. ¿Cuáles eran tus materias favoritas en la escuela?

22. ¿Tuviste un amigo imaginario cuando eras niño? ¿Quién fue?

23. ¿Alguna vez te han confundido con una celebridad?

Preguntas divertidas y preguntas para eliminar barreras psicológicas

Asegúrate de que las preguntas no sean una pared continua. ¡Diluyelos con un poco de humor! Intente hacer algunas preguntas de preparación alegres para iniciar una conversación con sus colegas. Y sólo entonces, cuando su equipo esté en el estado de ánimo adecuado, podrá pasar a cuestiones más “serias”.

24. ¿Quién fue la persona más famosa que has conocido? Cuéntanos cómo sucedió.

25. ¿Qué placer no puedes negarte?

26. ¿Cuál era tu miedo más ridículo cuando eras niño?

27. ¿Qué fondo de pantalla tienes actualmente en tu escritorio o teléfono móvil? ¿Por qué elegiste esta imagen en particular?

28. Cuéntanos sobre el peor día en el que todo salió mal.

29. Si tuvieras que nombrar tu auto, ¿cómo lo llamarías?

30. ¿Cuál es tu chiste/juego de palabras favorito de la infancia?

31. Si te nombraran presentador de un programa de entrevistas, ¿qué programa elegirías?

32. ¿Qué Año Nuevo celebraste mejor? ¿Y lo peor?

33. Cuéntenos sobre algún incidente vergonzoso que le haya sucedido.

34. ¿Por qué fue lo último por lo que te metiste en problemas?

35. ¿Cómo titularías tu autobiografía?

36. Si pudieras agregar un término al diccionario, ¿qué palabra agregarías y qué significaría?

37. Si pudieras recuperar alguna tendencia de moda o expresión de jerga obsoleta, ¿cuál sería?

38. Si tuvieras que hablar como un personaje de dibujos animados por el resto de tu vida, ¿a quién elegirías? Imagínatelo.

39. ¿Cuál fue el peor consejo que te dieron?

40. Si tuvieras que comerte un lápiz, ¿qué color elegirías?

Preguntas populares para eliminar barreras psicológicas

¿Quiere asegurarse de tener todo cubierto? Intente hacer algunas preguntas comprobadas para eliminar la barrera psicológica.

41. ¿Qué libro estás leyendo ahora? ¿Cuál es su libro favorito?

42. ¿Cuál es tu programa de televisión favorito?

43. ¿Cuál es tu película favorita?

44. ¿Cuál es tu canción favorita?

45. ¿Cuál fue el primer concierto al que asististe? ¿Cuál fue el mejor concierto?

46. Si estuvieras varado en una isla desierta, ¿qué libro o artículo te llevarías contigo?

47. Si pudieras cenar con cualquier personaje histórico, ¿quién sería? ¿Y si con una de las celebridades vivas?

48. ¿Cuál fue tu mejor regalo? ¿Qué pasa con el regalo que te diste a ti mismo?

49. ¿Tienes talentos ocultos?

50. ¿Qué querías ser cuando fueras grande cuando eras niño?

51. Si pudieras hacer realidad tres deseos, ¿qué desearías?

52. Si ganaras un millón de dólares, ¿qué sería lo primero que harías?

53. ¿Tienes algún pasatiempo?

54. Si hubiera una hora extra en el día, ¿qué harías?

55. ¿Qué tipo de música te gusta?

56. ¿Te gustan más los perros o los gatos? ¿O ambos?

57. ¿Qué cosas hay en tu lista de tareas pendientes?

Intente hacer estas preguntas únicas para eliminar las barreras psicológicas

Si ha probado la técnica de eliminación de barreras psicológicas antes, probablemente sepa lo difícil que es plantear preguntas verdaderamente únicas. Te ayudaremos. Utilice las siguientes opciones para preguntarles a sus colegas algo que nunca antes les hayan preguntado.

58. ¿Qué programa de juegos crees que podrías ganar?

59. Si solo pudieras usar un emoji por el resto de tu vida, ¿cuál sería?

60. ¿Cuál es tu cita de película favorita?

61. ¿Qué crees que está completamente sobrevalorado?

62. Si fueras deportista, ¿qué canción elegirías cantar al subir al ring?

63. ¿Qué libro te gustaría releer como si fuera la primera vez?

64. Nombra una película que creas que debería tener una secuela.

65. Si tuvieras que enviarle un correo electrónico al director ejecutivo ahora mismo, ¿qué emoji elegirías?

66. ¿Qué fue lo primero que pensaste al despertarte esta mañana?

67. ¿Cuál fue el mejor día de tu vida?

68. Si los extraterrestres aterrizaran en la Tierra, ¿con quién les aconsejarías que hablaran?

69. ¿Crees que un hot dog es un sándwich?

Preguntas relacionadas con los viajes para eliminar las barreras psicológicas

Ya sea que a tus compañeros de trabajo les guste viajar a lugares lejanos o prefieran descubrir atracciones cercanas, hablar sobre viajes es una excelente manera de tomar un descanso del trabajo y conocer mejor a tus compañeros de trabajo a nivel personal. Estas preguntas también le ayudarán a aprender más sobre lo que las personas con las que trabaja intentan lograr. Puedes aprender mucho sobre una persona en tus destinos turísticos favoritos.

70. ¿Cuál es tu destino de viaje favorito?

71. ¿Cuál es tu lugar favorito?

72. ¿Has viajado alguna vez al extranjero?

73. ¿Montañas u océano?

74. ¿Nieve o arena?

75. ¿A dónde fuiste en tu primer viaje (que recuerdas)?

76. ¿Qué prefieres hacer cuando no vas a ningún lado?

77. Si tuvieras que mudarte a otro país, ¿qué país elegirías?

Preguntas sobre alimentos y bebidas.

Desglosar preguntas sobre comida y bebida es una excelente manera de conocer los antecedentes de sus colegas y algunas de sus preferencias. Si eres un líder de equipo , ¡ponlos en servicio! Siempre puedes utilizar este conocimiento para hacer que la comunicación informal y los momentos especiales sean especiales.

78. ¿Cuál es tu comida favorita?

79. ¿Cuáles son tus ingredientes de pizza favoritos?

80. ¿Cuál es tu tipo de helado favorito?

81. ¿Cuál es tu bebida favorita para conversaciones informales?

82. Si pudieras nombrar un cóctel, ¿cómo lo llamarías?

83. ¿Picante o dulce?

84. ¿Cuál es tu restaurante de comida rápida favorito?

85. ¿Alguna vez ha habido un momento en el que no te gustó un alimento a primera vista, pero cambiaste de opinión después de probarlo?

Preguntas para eliminar barreras psicológicas mediante el esquema “¿Qué elegirías tú?”

Al hacer una pregunta que comienza con las palabras “¿Cuál elegirías?”, le presentas un escenario a tu colega y le pides que elija una de dos opciones interesantes. Estas preguntas son divertidas y una excelente manera de conocer las preferencias de sus colegas. Para iniciar una conversación con éxito, pregunte a sus colegas por qué eligieron una opción en particular.

86. ¿Qué elegirías: unas vacaciones en la playa o un viaje de aventuras?

87. ¿Qué elegirías: estar en el equipo de los Vengadores o en la Liga de la Justicia?

88. ¿Qué elegirías: protagonizar un reality sobre amor o sobre aventuras?

89. ¿Preferirías tener un tema musical especial para tu vida o una banda sonora sonando constantemente de fondo?

90. ¿Qué elegirías: convertirte en superhéroe o en el mejor chef del mundo?

91. ¿Qué elegirías: competir en los Juegos Olímpicos o hacer una película nominada al Oscar?

92. ¿Preferirías cantar karaoke con el jefe de tu departamento o participar en una llamada grupal con el director ejecutivo y tus padres?

Preguntas hipotéticas para eliminar barreras psicológicas

Las preguntas hipotéticas son preguntas que es poco probable que sean posibles en la realidad, pero que son divertidas para el ejercicio mental. Para llevar el trabajo en equipo al siguiente nivel, juega un juego con una explicación detallada de tus respuestas. ¡Gana el que más le apasiona su trabajo!

93. Si tuvieras que vivir en un videojuego, ¿cuál elegirías?

94. Si pudieras tener algún superpoder, ¿cuál sería?

95. ¿Qué palabra te gustaría eliminar del diccionario?

96. Si pudieras convertirte en un animal, ¿qué serías?

97. Si pudieras controlar uno de los elementos (aire, agua, tierra o fuego), ¿cuál elegirías y por qué?

98. Si tuvieras que vivir en una película de Disney, ¿cuál elegirías?

99. Si pudieras enviar un mensaje al mundo, ¿cuál sería?

100. Si solo pudieras ver una película por el resto de tu vida, ¿qué película sería?

101. Si solo pudieras escuchar un álbum por el resto de tu vida, ¿cuál sería?

102. Si fueras una papa ¿cómo te gustaría que te cocinaran?

103. Tienes 20 minutos para hacer un plan sobre qué hacer en caso de un apocalipsis zombie. ¿Qué vas a hacer? ¿Y si tuvieras 24 horas?

Buenas preguntas para equipos pequeños

Si tiene un grupo pequeño, puede intentar hacer más preguntas abiertas y ver hacia dónde llega la discusión. A diferencia de las preguntas rápidas, estas preguntas se hacen para que los propios miembros del equipo inicien una conversación entre ellos.

104. ¿Cuál es tu restaurante local favorito y por qué?

105. ¿Qué es lo que siempre has querido hacer, pero aún no lo has hecho? ¿Y por qué no lo hicieron?

106. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por primera vez?

107. ¿Qué haces para combatir el estrés?

108. ¿Qué fue lo más increíble que te pasó en otro país?

109. Cuéntanos algo sobre ti que sorprendería incluso a aquellas personas que te conocen.

110. ¿Qué acontecimientos de la vida te hicieron cambiar tu sistema de valores?

Ahora intente algunas actividades de formación de equipos.

Las preguntas para eliminar una barrera psicológica son buenas porque no requieren mucho tiempo. Estas se pueden solicitar antes de la reunión semanal del equipo para dar impulso a la creación de un fuerte espíritu de equipo. Pero para llevar la cohesión del equipo a un nuevo nivel, intente realizar eventos especializados más activos, por ejemplo:

Cuestionarios en equipo

Para realizar una prueba en equipo, pida a cada miembro del equipo que haga preguntas sobre sí mismos. Si nunca antes ha realizado un cuestionario, brinde a sus colegas una lista de preguntas que puedan responder. Por ejemplo, estos:

  • ¿Qué comida te disgusta más?
  • ¿Qué querías ser cuando eras niño?
  • ¿Tienes talentos ocultos?
  • ¿Qué te irrita especialmente?

La forma más sencilla de convertir estas preguntas en un cuestionario es presentar diferentes opciones de respuesta y pedirles que adivinen cuál es la correcta. Por ejemplo, podrías preguntar: ¿  Qué dulces no le gustan a Gregorio?

  • Juego de bolos
  • barras de marte
  • twix

Lleve un registro de las respuestas de cada participante a medida que avanza el cuestionario. El que tenga más respuestas correctas recibirá un pequeño premio. Por ejemplo, este podría ser el derecho a organizar el próximo cuestionario.

Juegos virtuales

Incluso cuando trabaja desde casa, todavía tiene muchas oportunidades para formar equipos. Hay una gran variedad de juegos online a tu disposición. Por lo general, para estos juegos se crea una “sala” a la que todos pueden acceder. Luego, haz una llamada de Zoom con todos durante el juego para discutir quién está ganando y animar a los que se están quedando atrás. Bueno, ya sabes lo que se necesita para unir un equipo. Pruebe los siguientes juegos en línea:

  • Palabras en imágenes
  • Juego en categoría
  • Juego de adivinanzas
  • Charadas

Comunicación informal virtual

Las actividades de team building no tienen por qué ser en forma de juego. A veces puede ser útil simplemente pasar tiempo juntos tomando unas copas.

Para hacer esto, regístrese en un servicio que envíe por correo a todos un kit de cócteles, luego preparen cócteles juntos y disfrútenlos virtualmente.

Conversaciones frente a una taza de café.

Las actividades de formación de equipos no necesitan planificarse cuidadosamente. A veces, la mejor manera de mejorar las relaciones con un colega o equipo es tomar un café en una cafetería cercana. Tómese el tiempo para conocerse mejor en un entorno no laboral mientras disfruta de una buena taza de café (o té).

¿Trabajando virtualmente? Organice una charla de café virtual con un colega. Esta es una gran oportunidad para probar café de especialidad o preparar el tuyo propio en casa.

Superar barreras y fortalecer el espíritu de equipo

Casi el 50% de los trabajadores del conocimiento dicen que el factor más importante para lograr mejores resultados en 2021 es tener un trabajo divertido y divertido. La unidad del equipo es exactamente lo que se necesita para cumplir esta condición. Construya relaciones sólidas y desarrolle un espíritu de equipo con preguntas sobre salud mental y actividades de formación de equipos. Y si tu equipo está listo para más, ¡intenta crear el tuyo propio!

Autor Donal Sandro Noblejas Huamán

Lima Perú 🇵🇪 

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